A jobb és bal agyfélteke mérkőzése

Agyunk két agyféltekéje, a jobb és a bal két teljesen eltérő gondolkodásmódért felel.

A legtöbben ezek közül csak az egyiket aknázzuk ki igazán, bár vannak, akik képesek egyenlő arányban használni mindkét agyféltekéjüket.

Úgy tűnik, hogy az intelligencia is összefüggésbe hozható a két agyfélteke közti idegpálya-összeköttetéssel, vagyis minél hatékonyabban képes együttműködni bal és jobb felünk, annál okosabbak vagyunk.

Ön melyik agyféltekéjét használja?

A bal agyféltekénk az objektív, racionális és logikus. Elemzi a beérkező információkat, megtervezi és végrehajtja a problémamegoldás egyes lépéseit. Analizál, értelmez, kiszámol, rendszerez. Ő felel a verbális kommunikációért, értelmezi a szavakat és a tanult szabályok szerint mondatokat alkot. Van időérzéke, kritikus és tárgyilagos.

A bal agyfélteke működésére az egymás­utáni­ság, a lépésről lépésre történő fel­dol­gozás a jellemző, ezért olyan funkci­ók kapcsolódnak hozzá, melyek az infor­má­ci­ók darab­jainak megfelelő össze­illesz­té­sét kí­ván­ják: beszéd, írás, olva­sás, számolás, elemzés.

A jobb agyféltekénk másképp működik, ő inkább képekben gondolkodik, és erőteljesen befolyásolják az érzelmek. Nem elemez, és nem törődik a részletekkel, az információkat átfogóan és egyide­jű­leg dolgozza fel.  Ezért kapcsolódik eh­hez a féltekéhez a vizualitás, a térlátás, a muzikalitás, a fantázia, a kreativitás és az érzelmek. Minden, amit egész­ként fogunk fel. Jobb agyféltekénk felismeri a színeket, arcokat, geometriai formákat. Még humorérzéke is van. Nem érti a beszédet, ám érzékeli a beszédben lévő érzelmi színezetet. Működése ösztönös, őszinte és nincs időérzéke.

Egyedül nem megy!

Ahhoz, hogy a jobb és a bal agyfélteke kommunikálni tudjon egymással, valamint képes legyen hatékonyan együttműködni, ahhoz a féltekéket középen összekötő idegpályarendszer tökéletes munkája szükséges. Ezt a rendszert még csecsemőkorban a kúszás és a mászás elsajátítása és gyakorlása aktiválja. Ezen keresztezett mozgásformák ugyanis összehangolják az addig külön-külön működő féltekék különböző funkcióit, hogy agyunk a két oldalról érkező ingereket és információkat egységesen tudja kezelni.

 Bármilyen apró, hétköznapi tevékenységről legyen szó, a tökéletes megvalósítás érdekében a két oldalnak össze kell dolgoznia. (Az olvasás során például a jobb agyfélteke ismeri fel a betűk formáját, de a bal tudja megnevezni és kimondani azokat.)

Ha a jobb és bal oldal nem hajlandó együttműködni, illetve a két félteke közti idegpálya kapcsolatok „nincsenek formában”, abból nem csupán tanulási nehézségeink származnak (a diszlexiától a nyelvtanulásig), de a kézügyesség hiánya, tájékozódási és mozgáskoordinációs problémák, figyelemzavar stb., melyek mind megnehezíthetik életünket.

A különböző fejlesztések és gyakorlatok mellett a craniosacralis terápia is sokat tehet azért, hogy összehangolja jobb és bal agyféltekénket, és fejlessze gondolkodásunkat.

A kezelés ugyanis fokozza a gerincvelői folyadék áramlását, ezáltal javítja a koponyán belüli keringést, serkenti az agyműködést és harmonizálja az idegi funkciókat.